膝の痛みについて

若い頃は身体の不調など全く気になっていなかったけど、中高年の年齢になるにつれて膝の痛みに悩まされる方は多くいらっしゃると思います。膝の痛みを放置していると痛さで歩けなくなるほど、日常生活に支障をきたすこともあります。

膝痛の痛みの原因

一般的に膝痛の痛みの原因は、加齢とともに膝の軟骨が弱くなり、同時に膝を支える周囲の筋肉が弱くなるためと言われています。二足歩行である人間は、歩いている限り膝の軟骨に体重の負荷がかかり、筋肉の収縮による圧迫も受けます。40代、50代を過ぎる頃から、これまでと同じような仕事や生活、運動を行っていても、痛みを伴う症状が現れてきます。

変形性膝関節症

加齢による膝の痛みは、変形性膝関節症が原因で起こることが多く、実は気づいていない方も多くいらっしゃいます。放置していると痛みで歩けなくなることもあります。

一方、膝が身体の中でも最も痛めやすい部位でもあることから、加齢など色々な要因が考えられますが、実は運動不足が原因でなることもあります。

スポーツや仕事などによる過度な負荷によって負担がかかり、その影響で悪い姿勢を続けてしまうなども痛みを引き起こすと言われています。また、運動不足により筋肉が衰えてしまうことも原因になります。

膝の痛みでお悩みなら当院にお任せください。

膝の痛みでお悩みなら交野市にある　あんど整骨院・整体院にお任せください。

加齢による身体の変化と日常変化での負担が避けられないことは仕方がないことでありますが、上手に付き合っていくためにまずは一度お気軽に当院にご相談ください。痛みを取るだけの治療は必ず再発します。根本を正し、痛みの出ない身体作りを共に目指しましょう。心よりお待ちしております。